2020.06.11 22:00手抜き〜？ダイエットと健康と和食ども〜オサレな風水したいyoutenjiです。™️フォトスタイリストしています〜（写真は、私の出汁オールスター）皆さん、夏でもお味噌汁飲んでる？今の私は飲んでいます〜去年だったら飲んでいなかったけどね😅だって〜塩分あるし体に悪いって思ってたしねだがファスティングの為に食事指導を...
2020.06.08 22:00ダイエットで厄落としじゃ★ ども〜オサレな風水したいyoutenjiです。™️フォトスタイリストしています〜（写真は去年始めた粗食ランチの写真）昨日のブログは玄関リフォームの事を書きましたが今日は同じ時期に始めたファスティングと粗食の事を（あ、前にも書きましたがね〜）家業の仕事もしているので忙し...
2020.05.29 22:00わたしの歴史〜3（テストに出ません）ども〜オサレな風水したいyoutenjiです。™️フォトスタイリストしています〜（写真は、ちりめんキャベツ〜）小学生の低学年のころ不思議体験をしました。誰も信じてくれませんがっ😅それは、学校帰りに起きたの社宅は会社の大きな敷地内裏と表通りをつなぐ感じに社宅がありフェンスなどで住...
2020.05.27 22:00わたしの歴史〜（テストに出ません★）ども〜、オサレな風水したいyoutenjiです。™️フォトスタイリストしています〜（写真は、コロナ時間に作ったカスタードプリンです〜）私の実家の両親と家族の話をしてみようと思います〜興味が無かったらスルーしてね😆私は5人姉兄の末っ子北海道で産まれて4歳の時に神奈川県に引っ越して...
2020.05.24 01:02わ〜ショック！（和食だっちゅ〜の〜）どうも〜、youtenjiです。™️渋谷でお仕事しています！ファスティングのお勉強をして知った引き算の食事です。（写真、スダチが好き過ぎて多目です〜🤣）そうよね〜いつからか気がつけば、洋食好きになってたし簡単にお料理が手に入っていたし食卓からは、日本の和食のメニューが消えていた...
2020.02.08 22:00ダイエットbefore~afterだよ★さてさてさてさて、甘色 なぎさです。™️（あまいろ なぎさ と読みます）1枚目後ろ姿の写真です。同じ場所、同じ服で撮影しています。背中、ウエスト、ヒップ、太ももが細くなった事が分かると思います。
2020.02.07 22:00ダイエットの方法は〜★さてさてさてさて、甘色なぎさです。™️（あまいろ なぎさ と読みます）ダイエットと聞いて〜どんなんのやったの？？って思うよね〜。特に女性にとっては、永遠の課題だったりするし〜〜😀まずはダイエット前の私のデータだよ身長 148センチ体重 60.15キロBMI 27.46（肥満1度...
2019.03.03 23:00キューピーサラダクラブで簡単！沖縄料理★さてさてさてさて、天色なぎさです。™️（あまいろ なぎさと読みます）あ、写真は沖縄時間の時に作ったヒラヤーチーという沖縄風お好み焼きのようなソウルフードよく、台風の時に食べられていたものです私なりにアレンジして作りました〜現在、キューピーのサラダクラブアンバサダーをしていてそれを...